Dergi, sağlık

Günlük huzuru nasıl elde edersiniz

Günlük huzuru nasıl elde edersiniz

Günlük huzuru sağlamak için birkaç ipucu okuyun ve uygulamaya başlayın. Bu ipuçlarının hayatınızı daha sakin ve olumlu düşünce ve duygularla dolu yapmanıza yardımcı olacağına inanıyoruz. İpuçları çok...

Tırnak problemlerini nasıl çözebilirim?

Tırnak problemlerini nasıl çözebilirim?

Kuru ve kırılgan tırnaklar: maruz kalmanızı güçlü alkol bazlı deterjanlara veya losyonlara sınırlandırın yoğurt, süt ve ısırgan otu özü ile kalsiyum alımını arttırın A vitamini alımınızı tatlı...